Zwakte na ziekenhuisopname

Bij ouderen is fysiotherapie na een opname in het ziekenhuis zeer aan te raden, omdat uw conditie en spierkracht verminderd kunnen zijn na een opname in het ziekenhuis (deconditionering). U kunt dan zwakte ervaren en hebt dan moeite met eenvoudige handelingen die u voorheen wel moeiteloos kon uitvoeren. De fysiotherapeut begeleidt u om weer zo zelfstandig mogelijk te kunnen functioneren. 

Hoe ontstaat de zwakte?

Bij opname in het ziekenhuis is het meestal zo dat u veel tijd in bed doorbrengt. U zal bijvoorbeeld naast uw bed zitten of liggen en rusten. Hierbij hebt u bij de meeste activiteiten (baden, eten, kleden) de mogelijkheid om assistentie te vragen. Na ontslag valt meestal een deel van het gemak weg. Dan moet u (of de familie) zelf op zoek naar eventuele loophulpmiddelen, aanpassingen in huis of een bed waarbij u makkelijk in of uit kunt stappen. Deze factoren hebben invloed op uw functioneren.  U kunt hierdoor belemmerd worden in uw zelfstandig functioneren en het gevoel hebben dat u niet vooruit gaat. Hierdoor kunt u geneigd zijn nog minder te bewegen, waardoor het lichaam zwakker wordt en u in een vicieuze cirkel terecht kunt komen.

Fysiotherapeutische begeleiding

Het is belangrijk dat u na ontslag uit het ziekenhuis regelmatig gaat bewegen, om de potentiёle

deconditionering te voorkomen. De fysiotherapeut helpt u daarbij.

Afhankelijk van uw specifieke klachten en doelen kan de fysiotherapeutische begeleiding het volgende inhouden: 

* Adviseren van familie en/of mantelzorgers

* Zelfstandig bewegingen uitvoeren in bed

* Verbeteren van de rompbalans

* Verbeteren van de spierkracht

* Verbeteren van het evenwicht

* Pijndempende interventies (vb. massage)

* Aanleren van functionele taken

Door het opvolgen van de fysiotherapeutische adviezen en het uitvoeren van uw (huiswerk)oefeningen volgt u de juiste stappen om te komen tot een verbeterde kwaliteit van leven. Bij Instant Rehab wordt uw toestand geanalyseerd, waarna er een behandelplan wordt opgemaakt dat met u wordt doorlopen. Indien u (hierbij) een loophulpmiddel nodighebt, geven wij ook advies over wat het beste bij u past. Dit kunt u eventueel ook bij ons ook huren.